本期专家：陕西省人民医院泌尿外科副主任医师 邹铁军 西安市第九医院泌尿外科主任医师 赵留存

　　如果你计划近期成为准爸爸，建议去做个精液检查。男性朋友不要紧张，根据WHO的国际标准，男性精子即便畸形率达96%也属于正常范畴，而且WHO的标准还在下降。

　　其实精子质量差不一定会不育，但是精子质量越好，孕育成功率会高一些。30岁以上男性的精子质量也会慢慢下降，不过男性生育机能与女性不同，所以不用过分担心。但如果你计划要孩子，年龄又在30岁以上，最好去做个精液常规检查，毕竟这个年龄段的男子不仅是单位的骨干，也是家庭的中坚力量，工作压力和精神压力较大，存在吸烟、喝酒、少运动等不良生活习惯，这些都会影响精子质量。

　　这里要特别提醒的是，一次精液常规检查不能代表一定有问题，精液常规检查也需要动态检查，是一个波动值，急于备孕的女性不要拿着爱人的一次检查报告“瞎解读”，一定要听从医生的分析和解读。除了检查之外，男同胞还需要为“命根”做些保护措施。

　　　[意外伤害]

　　球类运动、骑跨运动、打斗等对抗性运动

　　主持人乐嘉、歌手陈奕迅曾因意外导致睾丸受伤，就连武术大师李小龙也经历过“蛋碎”之痛，所以很多习武之人或从事类似职业的人（也包括士兵）免不了这个部位会受到意外伤害。

　　此外，球类运动也是最主要的伤害源之一，你看射点球、任意球时球员都会紧护关键部位。而骑跨运动如骑马、骑车，或因被踢，或因摔倒，也会引起睾丸损伤。乐嘉受伤就是因为在真人秀节目中参加消防战士的滑杆训练，睾丸紧贴杆子，造成睾丸闭合性损伤，也就是挤压兼骑跨导致受伤。

　　乐嘉在微博中曾提到对于睾丸撕裂和睾丸破裂概念不清楚。陕西省人民医院泌尿外科副主任医师邹铁军表示，男性生殖器分为阴囊、睾丸、附睾、输精管，意外伤害可造成其挫伤、破裂。如果睾丸里面是好的、仅皮肉撕裂，缝上外表皮、对局部出血进行处理后，睾丸可以正常使用。如果睾丸里面碎裂，那将无法补救，大部分的结局只能切除，或由睾丸自己萎缩。碎裂的这侧睾丸，将丧失生精功能。

　　[高温伤害]

　　长期钟爱桑拿、温泉等

　　阴囊的功能之一是使睾丸温度略低于体温2℃，而这个温度相对于精子成活较高。男性的阴囊对温度非常敏感，一旦温度超过37℃，就有可能影响到精子的成熟和雄性激素的分泌。温泉的温度往往偏高，如果浸泡时间过长，会导致精子活力降低。

　　坊间流传发一次高烧也会影响精子质量2个月以上，对此专家表示较为夸张。睾丸有一定的控温调节作用，所以不必过分担忧。邹铁军表示，当温度较高时阴囊会松弛，当温度较冷时，会缩至腹股沟。不过，部分新生男婴会出现隐睾的症状，睾丸一直持续高温，这对未来生育有着一定的威胁。

　　此外，西安市第九医院泌尿外科主任医师赵留存提醒，备孕的男性在计划同房前70天最好不要进行泡温泉、洗桑拿等长时间浸泡在热水里的养生保健活动；也不要穿着紧身裤，尽量穿宽松的内裤，让胯下能够充分“通风散热”。

　　[辐射伤害]

　　拍X光片、放疗、化疗等

　　蛋蛋也怕辐射，所以因为疾病治疗的需要，短期频繁接受放射治疗或检查的人，恐怕会有一定的影响。

　　听到这里，记者不免担心那些在放射科工作的年轻男医生。赵留存表示，未婚育的男医生会严格执行“穿含铅内裤”或者“铅围裙”的要求。部分患者如果有特殊情况也可以告知医生，让医生提供相应的防护措施。

　　辐射会影响精子生成和质量以及睾丸的生存细胞质量，但这并不是说体检中的X片就影响很大。赵留存表示，照一次X片影响并不大，首先，现在辐射的剂量没有原来的剂量大；其次，一般体检拍胸片，对阴囊部位的影响就更小了。

　　但是，那些久坐在电脑前的男士们也别太乐观，千万不要久坐不起，久坐不起会造成前列腺炎症导致局部充血，这也会影响精子质量和成活率。